Secara umum
jerawat adalah kondisi kulit meradang. Jerawat dapat terjadi pada semua
kalangan dan usia, namun pada umumnya jerawat identik dengan remaja. Banyak
faktor yang mempengaruhinya, seperti pubertas.
Jerawat
dapat diobati dengan berbagai cara, namun apabila tidak dijaga,jual tas chanel, maka
kemungkinan jerawat tumbuh kembali sangatlah besar.
Mencegah
Jerawat Datang Kembali
Berkut
adalah beberapa cara untuk mencegah jerawat tumbuh kembali.
Jaga Kebersihan Wajah
Untuk mencegah jerawat anda harus menjaga kebersihan wajah
dengan air dan cream pembersih wajah minimal dua kali sehari, hal ini bertujuan
untuk menghilangkan kotoran, membuang sel kulit mati dan minyak berlebih pada
wajah. Walapun begitu, membersihkan wajah dengan kuantitas berlebihan juga
dinilai kurang baik untuk mencegah jerawat. Untuk membersihkan wajah,jual tas gucci gunakanlah air hangat dan juga gunakan cream pembersih wajah yang sejuk dan
lembut. Jangan gunakan pembersih bersifat keras seperti deodoran, hal tersebut
dapat membuat iritasi pada kulit. Anda juga disarankan menggunakan handuk
khusus untuk wajah.
Menggunakan Pelembab Wajah
Banyak produk krim jerawat mengandung zat yang dapat
mengakibatkan kulit kita menjadi kering. jadi, gunakan selalu pelembab wajah.
Carilah pelembab dengan label “noncomedogenic”, zat tersebut adalah zat anti
jerawat. Ada tiga jenis cream pelembab, yaitu pelembab yang dikhususkan untuk
kulit kering, kulit berminyak ataupun keduanya.
Hindari Rokok dan Alkohol
Rokok dan alkohol sangatlah tidak baik bagi kesehatan.
Menurut penelitian tembakau dan alkohol dapat juga menyebabkan radang pada
kulit, atau jerawat. Apabila anda adalah perokok atau peminum, dan anda
khawatir akan kesehatan, pertimbangkanlah untuk mengurangi kebiasaan tersebut apabila
anda serius untuk mengubah perilaku sehat. Hal ini juga berguna untuk menjaga
kesehatan kulit, dan juga mencegah jerawat.
Coba Krim Pencegah Jerawat
Pada saat ini telah banyak Krim jerawat yang tidak memerlukan
resep dari dokter spesialis untuk memakainya. Produk tersebut mungkin
mengandung beberapa bahan seperti benzoil peroksida, asam salisilik, asam
glikolik, ataupun asam laktik. Zat-zat tersebut berguna untuk membunuh bakteri
namun juga membuat kulit anda kering. Mulalilah menggunakan krim tersebut
dengan takaran yang kecil, kemudian dihari selanjutnya anda dapat mengira-ngira
berapa banyak krim yang anda butuhkan. Bagi anda yang memiliki kulit sensitif
priksalah aturan pakai produk terlebih dahulu.
Gunakan Makeup Secukupnya
Hindarilah menggunakan makeup sepanjang hari, pilih produk
kosmetik yang bebas minyak dan tidak menggunakan bahan kimia berlebih. Pilih
makeup yang berlabel “noncomedogenic”.
Perhatikan Apa yang Ada Di Rambutmu
Hindarilah menggunakan parfum, minyak rambut, ataupun jelly
untuk rambut. Apabila zat-zat tersebut mengenai wajah anda, maka dapat
mengakibatkan pori-pori kulit wajah tertutup dan dapat menyebabkan iritasi pada
kulit wajah. Gunakanlah sampo dan kondisioner yang lembut dan aman. Rambut yang
berminyak dapat membuat wajah berminyak pula, jadi rutinlah membasuh rambut
kepala, apalagi jika anda memiliki rambut yang panjang, jagalah agar tidak
kontaklangsung dengan wajah.
Hindarilah Kontak Langsung Antara
Tangan dan Wajah
Hindarilah kontak langsung antara tangan dan wajah. Hal ini
dapat mengakibatkan menyebarnya bakteri dari tangan. Apabila anda yang telah
memiliki jerawat, jangan pernah menyentuh jerawat dengan jual tas lv anda. Hal ini
sangat berguna untuk mencegah penyebaran jerawat pada wajah.
Hindari Kontak Langsung dengan
Matahari
Sinar ultraviolet dapat meningkatkan peradangan dan kemerahan
pada kulit. Meberapa obat jerawat mungkin akan membuat kulit anda menjadi lebih
sensitif terhadap sinar matahari, oleh sebab itu kurangilah kontak langsung
dengan sinar matahari, terutama pada jam 10.00 sampai jam 14.00 siang. Apabila
dibutuhkan, usahakanlah untuk menggunakan krim dengan kadar minimal SPF 30.
Beri Nutrisi Kulit Anda
Makanan yang baik bagi kulit seperti coklat, buah segar, dan
sayur-sayuran. Terutama makanan yang tidak mengandung lemak jahat tidak hanya
baik untuk diet, namun juga baik untuk mencegah jerawat.
Olahraga
Olahraga adalah kegiatan yang sangat baik, tidak hanya untuk
tubuh kita, namun juga untuk kulit kita, hal ini baik untuk mencegah jerawat.
Bersihkan badan setelah olahraga dengan mandi.
Cara
Mencegah Jerawat Datang Kembali
0 comments:
Post a Comment